2017-05-18から1日間の記事一覧

トレーニング＆別部位故障(20170518)

・スイム⇨1km首が痛くてまともにスイムできない。なんというか不安になる感じの症状。普通じゃない。週明けまでスイムは自重。明日は筋トレと軽いランにする。あと、エチオピアのカレー食べたら激太りした。美味い食べ物は代償がでかいね。【月間目標】・ス…