トレーニング計画、実績(２月、３月)
２月
26日(月)：トレッドミル→◯
27日(火)：トップライド→◯
28日(水)：スイム、トップライド、トレッドミル→△(トレッドミル実施)
３月
１日(木)：スイム→×
２日(金)：皇居→×
３日(土)：トレッドミル、トップライド、スイム→△(トレッドミル、トップライド実施)
４日(日)：オフ→◯(トレッドミル)
５日(月)：スイム→◯
６日(火)：トップライド→×
７日(水)：トレッドミル→◯
８日(木)：オフ→◯
９日(金)：スイム→×
10日(土)：大会→◯
11日(日)：スイム→◯
12日(月)：スイム→◯
13日(火)：トレッドミル→◯
14日(水)：スイム、トレッドミル→△(皇居ラン)
15日(木)：オフ→◯
16日(金)：スイム、トレッドミル、ローラー→×
17日(土)：スイム、トップライド、トレッドミル→△(25kmラン)
18日(日)：オフ→◯
19日(月)：スイム→◯
20日(火)：スイム、トップライド→△(スイム)
21日(水)：大会→△(ハーフ)
22日(木)：オフ→◯
23日(金)：ラン→×
24日(土)：スイム、トップライド、トレッドミル→△(ラン)
25日(日)：オフ→△(40km歩行)
26日(月)：スイム→△
